Аз жената - група за опознаване и подкрепа

"Време е да се срещнеш отново със себе си"

Аз жената - група за опознаване и подкрепа

Малка група за споделяне, доверие, подкрепа

ще знае, че не е сама в това, което преживява, и ще открие работещи решения

веднъж в месеца
17:30 (90 минути)
Детски център "Мама и Аз", ет. 1 (ул. Димитър Икономов 36)
Следващата среща е скоро!

Интимна група до 12 жени за по-дълбока връзка

Твоята трансформация

1

Сега

Чувстваш се изгубена в ежедневието, даваш от себе си на всички, но за теб не остава нищо

След това

Откриваш вътрешна сила, знаеш какво искаш и се чувстваш подкрепена от жени като теб

От самота и объркване към яснота и увереност

За кого е подходящо?

Това събитие е създадено специално за теб, ако...

Даваш от себе си на всички - на работа, в семейството, на приятели

Кога за последно отдели време само за себе си?

Чувстваш умора, объркване или усещане, че се губиш в ролите си

Копнееш за пространство без очаквания и без маски

Какво ще получиш?

Това не е поредната лекция или семинар. Това е безопасно пространство, където 12 жени се събират, за да бъдат истински себе си. Тук водещи са доверието, емпатията и взаимната подкрепа - без осъждане, без съвети отгоре.

  • Конкретни практически насоки, които можеш да приложиш още същия ден
  • Дълбоко усещане за споделеност - откриваш, че не си сама в преживяванията си
  • Повишена самооценка и по-ясна представа за собствената ти стойност
  • Нова увереност в решенията и избора на посока в живота

Крайните цели

  • Увереност и усещане за стабилност
  • Справяне със страхове и несигурност
  • Откриване на силните си страни

Какво казват участниците

120+
участници
24
проведени сесии
100%
доволни

"За пръв път от години се почувствах чута и разбрана. Тази група е като глътка свеж въздух."

Е
Елена
майка на две деца

"Мислех, че само аз се чувствам така. Оказа се, че не съм сама и това ми даде огромна сила."

И
Ива
предприемач

Какво се случва?

Програмата

Започваме с кратко представяне и лек ритуал за "разчупване на ледовете", който ни помага да се отпуснем и свържем. След това навлизаме в дневната тема чрез индивидуално упражнение - момент за вглъбяване и честен поглед навътре. Следва споделяне в двойки и групова дискусия, където всяка има пространство да бъде чута. Завършваме с кръг от впечатления и благодарност за изминалото време заедно.

Атмосфера:
Топла, интимна и дълбоко подкрепяща среда. Тук можеш да свалиш маската, да споделиш истински и да бъдеш приета такава, каквато си.

Често задавани въпроси

Готови ли сте да започнем?

Записването става по телефон, Facebook съобщение. Краен срок: в деня на провеждането или до запълване на местата.

Цена
25 евро
Капацитет
До 12 участници
Следващата среща е скоро!
Отдели време за себе си

Или се обадете на посочения телефон за записване.